Qu’est ce que la ménopause ?
La ménopause est un événement naturel qui se produit chez la femme aux alentours des 50 ans. Ce phénomène est marqué principalement par la fin du cycle menstruel. Les ovules ne sont alors plus produits par les ovaires, et le taux d’œstrogènes dans le corps diminue progressivement jusqu’à la disparition totale.
La ménopause est une étape importante, puisqu’elle met fin à la fertilité féminine. Ainsi, une femme ménopausée ne sera plus en capacité d’avoir des enfants ce qui est un tournant majeur dans sa vie. Certaines femmes vivent cette étape en toute tranquillité, sans difficulté majeure, tandis que d’autres rencontrent plusieurs problèmes avec l’apparition de symptômes désagréables.
Les symptômes de la ménopause et le CBD
Les symptômes associés à la ménopause sont nombreux, et peuvent survenir de manière plus ou moins forte. Les femmes qui en souffrent le plus ont une vie totalement bouleversée avant d’apprendre à vivre avec et de réduire leur intensité. Parmi les symptômes que l’on retrouve le plus souvent, il y a la fatigue, l’ostéoporose, la sécheresse vaginale, des troubles du sommeil, des variations de l’humeur, des bouffées de chaleur, des douleurs articulaires, une prise de poids, et parfois des troubles de la mémoire. Dans certains cas, une perte des cheveux ainsi qu’une légère incontinence peuvent également apparaître.
Le CBD et le THC sont des molécules qui peuvent parfois remplacer les traitements hormonaux pendant la ménopause. Les études scientifiques commencent seulement à se pencher sur le sujet, mais les premières observations sont encourageantes quant aux résultats obtenus. Voyons un peu en détail comment le CBD peut avoir un impact positif sur les symptômes les plus courants de la ménopause.
Douleurs articulaires
Les douleurs articulaires apparaissent naturellement au moment de la ménopause, il n’est donc pas nécessaire de s’en inquiéter. En effet, avec la diminution des œstrogènes dans le corps, celui-ci produit plus de molécules inflammatoires comme le TNF. C’est ainsi qu’apparaissent les douleurs musculaires et articulaires, une majorité de femmes se plaignant d’arthrite à cette période de leur vie.
Le cannabidiol possède des propriétés anti-inflammatoires qui ont été prouvées scientifiquement, et en ce sens, il est intéressant de le consommer pour réduire les douleurs. Le CBD protège alors les articulations contre l’inflammation et améliore l’état de la femme ménopausée.
A lire également : CBD et femme enceinte
Les changements d’humeur
Les changements d’humeur, les troubles de l’anxiété et l’apparition de la dépression sont des symptômes très fréquents pendant la ménopause. Les œstrogènes ont un rôle important qui agit sur l’humeur et il est donc aisé de comprendre qu’avec une baisse du taux, cela a un impact non négligeable sur le moral.
En permettant de se détendre et de réduire l’anxiété, la consommation d’huile de CBD permet à de nombreuses femmes de se sentir mieux dans leur tête et dans leur peau. Cela ne remplacera pas un bon antidépresseur, mais avant de tester une solution médicamenteuse, ce traitement naturel est à essayer.
Les bouffées de chaleur
Les bouffées de chaleur sont un symptôme très fréquent de la ménopause. Elles apparaissent aussi bien la journée que pendant la nuit sous forme de sueurs nocturnes et sont désagréables à supporter. Ces symptômes sont du à une altération chimique de l’hypothalamus qui est le thermostat de notre corps. Celui-ci se met en fonctionnement beaucoup plus souvent, comme s’il y avait quelque chose à refroidir, ce qui entraîne des suées.
Certaines femmes ne jurent que par la consommation de CBD sous forme d’huile ou de bonbons afin de réduire l’intensité de ses bouffées. Pourtant, rien de scientifique ne vient à confirmer ce mode de fonctionnement, c’est donc à chacune de l’essayer et de se forger son propre avis.
Prise de poids
Les œstrogènes sont des hormones importantes dans le fonctionnement du métabolisme de la femme. En diminuant, le fonctionnement du corps se trouve perturbé, et celui-ci brûle moins de calories au quotidien. Il est donc difficile de maintenir son poids, à moins de réduire le nombre de calories ingérées et de commencer à pratiquer une activité physique. Mais même en faisant ses efforts, le volume des graisses augmentera naturellement à cette période de la vie.
La consommation de cannabis maintient des niveaux d’insuline plus faibles dans le corps. En cela, le cannabidiol peut contribuer à diminuer l’activité des endocannabinoïdes naturels qui ont tendance à augmenter pendant la ménopause. Le cannabidiol se révèle être un très bon coupe-faim qui peut aider à affiner sa silhouette. En régulant l’appétit, le CBD évite le grignotage intempestif et la prise de poids inévitable.
A lire également : Le CBD favorise t’il la perte de poids à 40 ans ?
Ostéoporose
L’ostéoporose est un phénomène naturel qui arrive au moment de la ménopause. À cette période, la densité osseuse diminue, ce qui augmente le risque des fractures chez la femme. C’est pourquoi il est important de prendre du calcium pour compenser cette défaillance. De récentes recherches parlent de la relation entre l’inflammation et l’ostéoporose. Si l’inflammation peut avoir un effet négatif sur celle-ci, alors le CBD peut au contraire la limiter.
Nous avons vu précédemment que le CBD a des propriétés anti-inflammatoires qui font de l’huile de CBD un bon remède pour lutter contre les douleurs. En même temps, le CBD pourrait avoir un effet naturel sur la perte de densité osseuse, en la limitant au fil du temps.
Troubles du sommeil
Il n’est pas toujours facile de bien dormir au moment de la ménopause. Ce phénomène perturbe énormément la qualité du sommeil, notamment avec l’apparition de sueurs nocturnes ou bien une augmentation de l’anxiété générale. Une diminution du sommeil entraîne naturellement un état de fatigue générale et une augmentation de tous les autres symptômes de la ménopause.
C’est pourquoi il est important de trouver le remède pour retrouver un bon sommeil. L’huile de CBD est bien connue pour réguler les troubles de l’endormissement. De nombreuses personnes passent de meilleures nuits après avoir pris un peu de CBD le soir avant de se coucher. Ainsi, c’est un très bon remède pour mieux dormir au moment de la ménopause.
Perte de la mémoire
La perte de mémoire intervient toujours avec l’augmentation de l’âge, mais il a été démontré que c’est un symptôme à ne pas négliger au moment de la ménopause. La région du cerveau responsable de la mémoire est l’hippocampe, et pour faire simple, son fonctionnement pourrait souffrir un peu avec la diminution des œstrogènes dans le corps.
Il n’y a pour le moment aucune preuve scientifique d’une action positive du CBD sur ce symptôme. Mais des études sont menées pour vérifier si le CBD ne peut pas stimuler la création de nouvelles connexions dans cette région cérébrale.
CBD et ménopause : l’avis des scientifiques
Les experts scientifiques commencent à étudier les différents effets que le CBD peut avoir sur l’organisme au moment de la ménopause. Aujourd’hui, c’est un des traitements naturels qui peut s’avérer très efficaces pour réduire les symptômes. Toutes les femmes ne peuvent pas prendre des œstrogènes pour réduire le taux hormonal, notamment en cas de cancer dans la famille. En cela, le CBD peut aider à bien des égards.
En réduisant l’anxiété, les douleurs, le syndrome de la dépression, et en favorisant le sommeil, le CBD est un allié incontournable pour prévenir des symptômes les plus courants de la ménopause. De plus, il aurait un effet booster sur la libido ce qui n’est pas négligeable pour garder un bon moral.
Comment utiliser le CBD pendant la ménopause ?
Nous l’avons vu dans cet article, le CBD peut permettre aux femmes de réduire les symptômes de la ménopause, le cannabidiol étant la molécule issue de la fleur de chanvre qui agit bien souvent sur le système nerveux. Les effets sur la santé sont bénéfiques, et le mode de consommation diffère suivant le symptôme que l’on a à traiter.
En cas d’une sécheresse de la peau, il est conseillé d’utiliser le CBD en crème ou en pommade pour aider l’épiderme à se régénérer. En ce qui concerne les troubles du sommeil avec des difficultés à s’endormir, il est préférable de consommer directement l’huile de CBD ou bien de prendre des gélules pour favoriser la pénétration de la molécule de cannabidiol directement dans le sang.
En ce qui concerne le dosage, il vaut mieux commencer doucement et augmenter les doses progressivement afin de voir si la réduction des symptômes s’améliore. Une personne à une autre, la dose de CBD nécessaire n’est pas la même, et si le dosage est trop fort, cela pourrait entraîner d’autres effets secondaires dont les femmes n’ont pas besoin au moment de la ménopause. Quoiqu’il en soit, il reste formellement interdit de fumer directement les fleurs de CBD au risque de se retrouver positif au THC.
A lire également : La conduite sous CBD : quels sont les risques au volant ?
Et pour conclure sur le CBD et la ménopause
L’huile de CBD est largement utilisée aujourd’hui dans la population générale, et notamment chez les femmes qui recherchent un traitement naturel afin de réduire les symptômes liés à la ménopause. Cette période n’est pas toujours simple à vivre, plus de la moitié des femmes ressentant un véritable bouleversement corporel qui joue sur l’humeur et le sommeil.
Pour retrouver une meilleure qualité de vie et aider à supporter la ménopause, le CBD est un allié naturel totalement légal en France, puisque le produit fini contient 0 % de THC. Il ne crée aucune dépendance, et il a un effet réel pour favoriser un meilleur sommeil, et réduire les douleurs articulaires, diminuer l’état d’anxiété, et bien nombre d’autres symptômes qui sont évoqués dans cet article. Certaines femmes ont même remplacé la consommation d’oestrogène par le CBD pour soulager les différentes douleurs et troubles de l’humeur.
Le CBD qu’est-ce que c’est ?
Pour en savoir un peu plus sur ce qu’est le CBD il est important de savoir ce que le mot « CBD » veut dire, ces trois lettres signifient « cannabidiol ». Le cannabidiol est tout simplement une molécule présente dans la composition de la plante de cannabis. Parmi toutes les molécules qui sont regroupées vous connaissez certainement le « THC » qui signifie « tétrahydrocannabinol », le THC est la molécule la plus populaire et très appréciée par les consommateurs de cannabis.
Dans cet article nous allons nous intéresser à ce que l’ont appel le CBD, qui est devenu un produit très commun dans la vie de tous les jours pour beaucoup de personnes depuis le commencement de sa commercialisation en France.
Une chose importante à savoir, ce n’est pas parce que c’est une molécule faisant partie de la plante de cannabis que le CBD est une drogue. Bien au contraire le CBD a été étudié et testé pendant longtemps avant d’être commercialisé. Ses vertus thérapeutiques sont désormais prouvées, à l’inverse du THC le CBD lui ne provoque aucune dépendance.
Bienfaits du CBD
Le premier bienfait du CBD, que l’on pourrait citer serait son efficacité à réduire de façon conséquente les problèmes de stress et d’anxiété. Les effets apaisants de la consommation de CBD aident à lutter contre toutes formes de stress ou d’anxiété et vont permettre au consommateur de se détendre au moment où il en a besoin. Il est fréquent de l’utiliser également pour aider à s’endormir, il est un bon produit de substitution aux somnifères.
Ensuite il est très intéressant d’utiliser le CBD pour intervenir lors de problèmes musculaires, articulaires ou osseux. Grâce à ces vertus anti-inflammatoires, sa consommation va aider à diminuer une douleur physique.
Il a été prouvé que le CBD pouvait agir positivement sur les troubles digestifs légers que beaucoup de monde peut avoir au quotidien. Il va agir sur la motricité de votre estomac et sur votre intestin grêle, il va également réussir à régulariser votre système immunitaire et inflammatoire. Au-delà de participer à soigner les problèmes bénins de digestion, le CBD est efficace notamment pour aider à lutter contre la maladie de Crohn.
Le CBD peut avoir un rôle très important lorsqu’une personne est atteinte d’un cancer et suit des séances de chimiothérapie, il va aider la personne à être détendue et va limiter l’apparition de douleur. Il existe bien d’autres bienfaits du CBD pour aider à combattre certaines maladies comme la plupart des maladies de peau, mais il faut être conscient que le CBD ne soigne pas, mais va seulement aider efficacement à traiter certaines maladies.
Consommer de l’huile de CBD
Il existe de nombreuses manières de consommer du CBD, mais la façon la plus simple et certainement la plus efficace est de le consommer sous forme d’huile. Le fait de le consommer en huile va vous permettre de bénéficier des effets du CBD après consommation, entre 5 et 20 minutes le temps que l’huile fasse son effet.
Ce qui est relativement rapide, mais il est également important de trouver la meilleure huile cbd pour être certain d’avoir un produit de qualité, pour cela nous vous conseillons de venir voir ce site.
Une fois que vous avez trouvé l’huile de CBD qui vous correspond en fonction des différents produits existants sur le marché. Il est important de savoir comment la consommer, vous devrez respecter les doses de recommandation qui seront indiquées via des instructions à l’intérieur de la boite de l’huile de CBD que vous aurez acheté.
La voie d’administration de l’huile se fait par voie « sublinguale », plus communément dit, sous la langue, vous devrez laisser agir le produit pendant une petite minute sous votre langue avant de l’avaler. C’est le temps qu’il faut à la substance de CBD pour atteindre votre système sanguin en passant par l’absorption de vos muqueuses buccales.
Quelques minutes après avoir consommé l’huile de CBD, vous en ressentirez les effets. Vous l’aurez compris, il est important de choisir de l’huile de CBD de qualité pour obtenir les meilleurs effets.